ARIYA AṬṬHAṄGIKA MAGGA

八正道 · 法轮

中道 离苦乐二边 前导 · 灯 正见 看清方向·眼 正思惟 离欲·无瞋·无害 正语 不妄语·不恶口 正业 不杀·不盗·不淫 正命 正当谋生 正精进 断恶·生善 正念 身受心法 正定 心一境性·四禅

同是一轮:十二因缘转而向苦,此法轮转而出苦。八支不是八级台阶,而是三组功能彼此增上——正见为眼,在最前面擎灯照路;戒守身口,定训此心,慧断烦恼之根。

看清方向 正见、正思惟。是全道的眼。正见既是起点(信解的正见,知路在哪),也是终点(现证的正见,亲见四谛)——如灯,全程在前照着,辗转增上,故非台阶而是回环上升。
守住身口 正语、正业、正命。不伤人、不自污,心无悔,定乃可成。
训练此心 正精进、正念、正定。其中正念即四念处——你最熟的那道"缝",就在这一辐上下手。